Bor du i eller i Närheten av Nyköping? Då kanske någon av våra yogakurser som vi har varje vecka är något för dig? Vi har kurser i Brukslokalen i Nävekvarn samt hos Sannyoga i Nyköping. Vi anpassar yogans verktyg så att de ska passa dig.
Kurserna passar både dig som är ny till yoga samt dig som har tidigare erfarenhet.
Yogakurs i Nävekvarn, allmän inriktning
Plats: Brukslokalen, Nävekvarn
Tid: Onsdagar kl 18.45-20.00
Mer info: Kursstart omgång 2 är 2/4, 1250 kr för en kurs på 9 gånger, 750 kr för ett klippkort, yoga i tradition av T. Krishnamacharya (fokus på att yoga ska anpassas efter olika personers individuella förutsättningar och behov)
Yogakurs i Nävekvarn, mjuk inriktning
Plats: Brukslokalen, Nävekvarn
Tid: Onsdagar kl 17.15-18.30
Mer info: Kursstart omgång 2 är 2/4, 1250 kr för en kurs på 9 gånger, 750 kr för ett klippkort, yoga i tradition av T. Krishnamacharya (fokus på att yoga ska anpassas efter olika personers individuella förutsättningar och behov)
Yoga för inre och yttre balans och harmoni
Plats: Sannyoga, Östra kyrkog. 30, Nyköping
Tid: Söndagar kl 16.45-18.00
Mer info: Terminen håller på fram till 8/6, 10-kort 1400 kr, 5-kort 750 kr, yoga i tradition av T. Krshnamacharya (fokus på att yoga ska anpassas efter olika personers individuella förutsättningar och behov), mer info på sannyoga.nu
Gravidyoga för kropp och själ tillsammans med en barnmorska
Plats: Sannyoga, Östra kyrkog. 30, Nyköping
Tid: Kursstart 2 16/3, Kursstart 3 4/5, en kursomgång är på 6 v., pris 1200 kr
Mer info: Mjuk anpassad yoga för gravida samt olika andra redskap som kan hjälpa, stötta, lindra besvär och stärka både kropp och själ under graviditet och förlossning, mer info på sannyoga.nu
Sommaryoga
Plats: Marinans Guesthouse, Nävekvarn
Tid: Mer info kommer inom kort
Mer info:
Yogaretreat för kvinnor
Plats: Marinans Guesthouse Nävekvarn
Tid: 3-5 oktober (fredag kl 17-söndag kl 13.00)
Mer info: Under fliken "Kvinnoretreats"